Omega-3 maščobne kisline so esencijalne hranilne snovi, ki igrajo ključno vlogo pri razvoju in zdravju otrok. Te nenasičene maščobne kisline, ki jih najdemo v ribah, oreščkih in semenih, prinašajo številne koristi za razvoj možganov, srčno-žilni sistem ter splošno dobro počutje. V tem članku bomo raziskali, zakaj so omega-3 maščobne kisline pomembne za otroke, kakšne so…